WORKSHOPS


初めての方、男性も歓迎です!
マクロビオティック体験クラス
~試食付き~

マクロビオティックって難しそう⁈
興味があるけど、どういうもの?
という方に、気軽に参加できるクラスを卒業生が企画してくれました^ ^
聞いてみたいことも何でも聞いてみちゃいましょう。美味しい試食付きです

内容

  • マクロビオティックって何?
  • 時代に合った柔軟で実践しやすいマクロビオティック
  • 食と心、体、環境とのつながり
  • 卒業生体験談
  • 試食(料理実習はありません)

日程 8/14(火) 11:00~13:00 19:00~21:00
8/26(土) 19:00~21:00
受講料 2,000円(税含む)
講師 クシマクロビオティックインストラクター
お申込み先 お申込みは以下を明記の上、こちらまで
info@kushischool.jp
・クラス名 体験クラス ・ご希望の日程 ・お名前 ・携帯番号 

都市生活でも気軽にはじめよう!
プランターでつくる無肥料栽培野菜づくり講座

自分で自分の食べる野菜を作ること。それは都市部でも、プランターでも誰にでもできます。そして愛を持って植物を育てると、その人に必要な栄養を植物自身が環境から集めてくれて、私たちを癒し、滋養を与えてくれるそうです。
自分で野菜を育てる喜び、味わう感動を皆に体験してもらいたい、そして都市に緑を増やしたい、と思い、環境活動家で無肥料栽培家で全国を指導で駆け回る岡本よりたかさんに来ていただきます。

よりたかさんもベランダいっぱいのプランター栽培から始めて、様々な方法を試し、ご自身の経験と自然を手本にして現在の無肥料栽培法に行き着いたそうです。
今までの一般/有機/自然栽培とも違う、無肥料栽培とは、、?
1週間に1度の水やりで良い驚きのプランター作り、よい苗の選び方、種のまき方、虫のつきにくい野菜の組み合わせと植え方など、座学とプランター作りのデモンストレーションを合わせて詳しく学び、講座を受けたらすぐに野菜作りを始められる内容です。
野菜作り初めての方も、すでに実践されている方もどなたでもどうぞ!

  • 植物が育つ仕組み
  • プランターに適した土作りと再生方法
  • 秋からすぐに始められる野菜
  • 種蒔きからの育て方(コンパニオン栽培・病気対策、野菜につく虫について)

日程 9/7(金) 13:00〜16:00
受講料 7,500円(税込・ドリンク付き)
講師 岡本 よりたか
無肥料栽培家・環境活動家
空水ビオファーム 代表
株式会社 岡本商店 代表取締役
一般社団法人 自然栽培ネットワークTokyo 代表
TVディレクター時代、取材を通して、農薬、除草剤、肥料が環境にもたらす破壊的ダメージを知り、40歳半ばで山梨県北杜市の八ヶ岳南麓にて、無農薬、無肥料、無除草剤、自家採種の小麦や野菜の栽培を始める。
無肥料栽培の普及、遺伝子組み換え種の危険性の啓蒙ために、全国各地にて講演活動及び無肥料栽培セミナーを開催。
また、シティファーマー構想を立ち上げ、家庭菜園ワークショップも積極的に展開している。農業スクール及びシードバンクネットワーク設立のための「種の学校」を岐阜県郡上八幡にて立ち上げる。

※著書「無肥料栽培を実現する本」(マガジンランド出版)

※著書「野菜は小さい方を選びなさい」(フォレスト出版)

※著書「不自然な食べものはいらない」(廣済堂出版) 内海聡、野口勲、岡本よりたか共著

※DVD「新説異説 農業と食糧支配」

お申込み先 お申込みは以下を明記の上、こちらまで
info@kushischool.jp
・クラス名 プランター講座 ・お名前 ・携帯電話番号

種の真実&野菜の選び方講座

元ジャーナリストでもあったよりたかさんが、植物、種の神秘について、種の操作 / F1雑種、遺伝子組換え、難しい種子法についても、誰にでもわかるように、また善悪ではなく、事実を詳しく教えてくださいます。
また、前回の講座では「きちんと作られてない安心野菜よりも、きちんと作られたスーパーの野菜の方が良いこともある」と言われていて皆がどよめいていましたが、今回は野菜を実際に見ながら、よい野菜の選び方についても教えてくれます。

岡本よりたかさんからのメッセージ
「今、私たちは、種を取ることも、保存する事も、そして蒔く権利さえ奪われようとしているのです。
種を制する者は世界を制するという言葉を、今まさにバイオテクノロジー企業が実現しようと企んでいるのです。
その事に早く気付かなければ、私たちは食料生産すら出来なくなります。
食料生産が出来なければ、どんなに身体に悪いものであっても、高価なものであっても買わざるを得ないのです。
私たちは食料がないと生きていけないわけですから。
種はとても神秘的な生命です。その神秘を知れば知るほど、種の大切さが分かってくるはずです。
自家採種の必要性も理解出来るはずです。
今、僕は民間のシードバンクの必要性を強く感じています。
シードバンクとは多くの人たちが種を持ち寄り、保管、更新する仕組みの事です。
今回の講演では、自家採種の必要性や種の神秘から、種を取り巻く法律や制度など、脅かされる種の権利についてお話しします。
さらには今年立ち上げた【シードバンク】の詳細についてのご紹介や、協力のお願いなどについてお話しします。
是非この機会に、種について考えてください。
生命誕生の根源である種、そしてその権利について考えていただければ幸いです。」

  • 種の不思議
  • 種にまつわる法律について
  • 脅かされる種の権利について
  • シードバンクについて
  • 自家採種の方法
  • 野菜の選び方

日程 9/28(金) 13:00〜16:00
持ち物 筆記用具、メモ用ノート
受講料 7,500円(税込・ドリンク付き)
講師 岡本 よりたか
お申込み先 お申込みは以下を明記の上、こちらまで
info@kushischool.jp
・クラス名 種の講座 ・お名前 ・携帯電話番号

からだと仲良くなろう!
感性の高いからだづくり ヨガクラス 月曜夜クラス〈残席わずか〉

小さなスクールですが。。リクエストにより、マクロビオティックを実践する方にとても定評のある、田所 直美先生のヨガクラスを月曜夜、月2回開催します!
からだや自分と深くつながり、呼吸や陰陽バランスを整え、余分なエネルギーやむくみなども一掃してくれるヨガは最高のセルフケアエクササイズの一つ。
ヨガを通してマクロビオティックを広めなさい、と桜沢先生に託された沖正弘先生の沖ヨガがベースの心地よいヨガを90分たっぷり行います。
少人数なので、参加者の状態に合わせたメニューをその都度考えてくださいます。
すでに残席わずかですが、他の曜日でリクエストがあれば追加開催も可能です^ ^

先生より
沖ヨガ(沖道ヨガ)をベースとして、「気持ちよい、心地よい」を身体に聞きながら身体のセンサー、感性を高めていきます。生活にいきるヨガとして、セルフチェック&メンテナンス、カラダとココロの使い方を養っていきます。 自分を大事にする事は、他へ繋がっていきます。先ずは自分の身体を知る事、癒す事からはじめてみませんか?

レッスン詳細
ヨガのアーサナ カラダほぐし ペアワーク カラダ、ココロのワンポイント etc.

※沖ヨガとは 日本におけるヨガの草分け的存在、沖正弘師が古典的なインドのヨガを日本の文化や気候にあわせ、東洋と西洋の知恵や武道、東洋医学、民間療法のエッセンスを組みあわせて体系化したヨガ。
ヨガは結びや調和という意味を持ちますが、沖ヨガでは「呼吸、食事、動き、考え方」生活(環境)全てにおいてどのようにバランスをとり、自他共に心地よく生きていくかを大切にしています。動きだけではなく、様々な相関関係を学び、ヨガを生活の中でも実践し役立てていきます。食事法には、マクロビオティックの思想や手当て法、望診法などが入っています。

日程 9/3, 9/10, 10/15, 10/29, 11/5, 11/19
月曜 19:00~20:30
受講料 1回 2,500円(税含む・ヨガマット貸出は+200円)
持ち物 ヨガマット、飲み物、汗拭きタオル、任意でバスタオル(マットの上に敷く、横になった時にかけるなど用)
講師 田所 直美
健康運動指導士、ヨガインストラクター。 体育専門学校を卒業後、健康づくりを中心とした運動指導会社に勤務。自分の心身のコンディショニング、身体への探求心から神田ファミリーヨガで沖道ヨガを学ぶ。「呼吸、食事、考え方、動き、環境」で観た、セルフケアや日々の暮らし方を身体を通して伝えている。
お申込み先 お申込みは以下を明記の上、こちらまで
info@kushischool.jp
・クラス名 ヨガクラス
・ご希望の日程
・お名前 ・携帯番号
・ヨガマット 持参/貸出希望
・(任意)リクエスト曜日/時間があればお書きください

Workshop お申し込みの流れ

メールよりお申し込み

スクールより5営業日以内に確認メールを送ります。
確認メールが5日以降も届かない場合は、1.メールアドレス記入間違い 2.迷惑フォルダー 3.受信設定による不通 4.スクールによる未返信
の可能性があるため、お手数ですがメールかお電話でお問い合わせください。

受講料のお振り込み
受講料お振込先
みずほ銀行 笹塚支店 普通 口座番号 2489692
クシマクロビオティックスクール

ご入金が確認できたらお申し込み完了です。
スクールより確認メールを送ります。


キャンセルポリシー

お申し込みメールをいただきますとお席を確保するため、ご入金の有無にかかわらず以下のキャンセル料が発生します。
スクール都合によるキャンセルの場合は、全額返金させていただきます。

開催日の7日前まで 全額返金(振込手数料はご負担ください)
開催日前4日~6日 50%返金(振込手数料はご負担ください)
開催日前3日以降 ご返金できません